Bulmaca

*İskelet *Uzun Kemik

*Yassı kemik *Oynamaz eklem

*Kemikler *Kısa kemik

*Oynar eklem *Düz kas

*Kaslar *Çizgili kas

*Yarı oynar eklem *Kalp kası

Kavram

Destek ve Hareket Sistemi Hastalıkları

• Kemik erimesi
• Eklem yerlerinde olan kireçlenme
• Böbrek iltihapları
• Böbrek taşları
• Böbrek yetmezliği
• Albumin
• Üremi

Destek ve Hareket Sistemi Sağlığı

Destek ve hareket sistemi sağlığı için=

• Dengeli beslenilmelidir.
• İskelet sistemi için uygun sporlar yapılmalıdır.
• Kalsiyum ve fosfor içeren besinler tüketilmelidir
• Sivri burunku dar ve yüksek topuklu ayakkabılar giyilmelidir
• Aşırı yük taşınmamalıdır
• Duruş ve oturuş biçimine dikkat edilmelidir
• Dik yürünmelidir
• Yük taşırken dengeli taşınmalıdır.
• Kırık çıkık ve burkulmalarda doktora gidilmelidir

Destek ve Hareket Sistemi ile ilgili Sorular

1)Destek ve hareket sisteminin görevleri arasında yoktur?

A:Nefes alıp verilmesini sağlama

B:Hareketin yapılmasını sağlama

C:Kanın damarlarda dolaşmasını sağlama

D:Besinlerin çiğnenmesini sağlama

2)Eklem bölgelerinde kemik başlarının ,hareket sırasında zarar

görmesini engelleyen yapı hangisidir?

A)Sert kemik doku

B)Kemik zarı

C)Kemik iliği

D)Kıkırdak

3)Eklemlerin sahip olduğu özelliklerle ilgili hangisi yanlıştır?

A)Egzersiz yaparken oynar ve yarı oynar eklem göre yapar.

B)Kafatasında bulunan eklemler,kemiklerin sınırlı hareketini sağlar.

C)Kol ve bacaklarda oynar eklem bulunur.

D)İskeletin ve vücudun şekil kazanmasında eklemler rol oynar.

4)Eklem çeşitleri ve bulundukları organlardan hangisi yanlıştır?

A)Oynar Eklem=Parmaklarda

B)Yarı Oynar eklem=Omurgada

C)Oynar Eklem=Kaburgada

D)Oynamaz Eklem=Kafatası

5)Kemik ve kas sağlığını korumak için,aşağıdakilerden hangisi

yapılamaz?

A)Sporla uğraşmak

B)Yeterli kalsiyum minerali ve D vitamini tüketmek.

C)Mikrobik hastalılardan korunmak

D)İhtiyaçtan fazla şekerli ve yağlı besinlerden tüketmek.

6)Kemiklerimiz büyürse ne artmaz?

A)Kemiklerin hücre sayısı

B)Kemik sayısı

C)Kemiklerdeki mineral sayısı

D)Kemiklerin toplam ağırlığı

7)Aşağıdaki sistemlerin çalışmasında kaslar görev yapmaz?

A)Sinir sistemi

B)Dolaşım sistemi

C)solunum sistemi

D)Sindirim sistemi

8)Kemiklerin sağlıklı gelişmesinde hangisi daha az etkilidir?

A)Vitaminler

B)Mineraller

C)Yağlar

D)Hormonlar

9)Röntgen flimlerinde görülen yapı hangisidir?

A)Kemikler

B)İç organlar

C)Kaslar

D)Eklemler

10)Kasların çalışmasıyla ilgili hangisi yanlıştır?

A)Kasılıp gevşeme şeklinde etkinlik gösterir

B)Kaslar,kasılma sırasında uzar v

C)Kasların enerji tüketimi normalden fazladır.

D)Bazı kaslar kemiklere bağlı çalışır.

11)Aşağıdakilerden hangisi destek ve hareket sistemini

olumsuz etkiler?

A)Yeterli ve dengeli olarak beslenme

B)Sigara ve alkol kullanma

C)Düzenli olarak egzersiz yapma

D)Ağır yük taşımama

12)Aşağıdaki besinlerin hangisi kemilerin daha dayanıklı olmasını

sağlar?

A)patlıcan

B)salatalık

C)balık

D)peynir

13)Aşağıdakilerden hangisi iskeletin görevleri arasında yer almaz?

A)İskelet kaslarına bağlanma yüzeyi yartma

B)İç organları dış etkilerden koruma

C)Vücüttaki atıkları dışarı atma

D)Harekete yardımcı olma

14)Aşağıdakilerden hangisi tüm kemiklerde bulunmaz?

A)Sarı ilik

B)Sıkı ilik

C)Kemik zarı

D)Süngerimsi kemik

15)Aşağıdakilerden hangisi kasların görevi değildir?

A)Mimik hareketi kaslarla olur

B)Kasların tek görevi kemikleri hareket ettirmek

C)Kaslar zarar gördüğünde kmiklerin hareketi kolaylaşır

D)Kaslar harekette rol oynar

16)aşağıdaki yapıların hangisinde oynamaz eklem bulunur?

A)Parmaklarda

B)Bcaklarda

C)Kafatasında

D)Omurgada

17)Aşağıdakilerden hangisi kas kemik sağlığını olumsuz etkiler?

A)Yeterli uyuma

B)Dengeli beslenme

C)Sık sık hastalanma

D)Spor yapma

18)Baldır kemiği ,iskeletimizin hangi bölümündedir?

A)Bacaklarda

B)Kollarda

C)Kafatasında

D) Mide

19)Aşağıdakilerden hangisi ,kısa kemiklerin özelliklerindendir?

A)Kafatasının yapısını oluşturma

B)Ortasında sarı ilik bulunur

C)Yapısında kırmızı ilik bulunur

D)Sadeca oynar eklem yapma

20)Aşağıdakilerden hangisi yassı kemiktir?

A)Kaburga kemiğidir

B)Uyluk kemiği

C)Kaval kemiği

D)Pazı kemiğidir

KASLAR

KASLAR

KASLAR

Düz Kas:İç organların yapısındaki kaslardır.İsteğimiz dışında çalışırlar.Çalışmaları yavaş ,düzenlive güçsüzdür.Mide,göz iris ince ve kalın bağırsak örnek olabilir.

Çizgili Kas:Vücudumuzda isteğimizle çalışan kaslardır.İskeltimizin dışını çevreleyen kaslardır.Boyun kasları ,ayak kasları ve bacak kasları örnek olabilir.

Kalp kası:Özel yapıdaki çizgili kaslardan oluşur.Sadeca kalpte bulunur.

EKLEMLER

EKLEMLER

EKLEMLER

Oynar eklem:Bağladığı kemiklere çok çeşitli ve yönlü hareket kazandırır.Vücüdüun aktif hareketini sağlar.klem sıvısı ile eklem kıkırdağı kemik başlarının hareketini ve aşınmasını önler.Kol ve bacaklarda bulunur

Yarı oynar eklem:Hareketi kısıtlıdır.Eklem yapan iki kemik arasında daha az kemik kıkırdağı bulunur.

Oynamaz eklem:Bu eklemler hareket etmez.

KEMİK ÇEŞİTLERİ

KEMİĞİN YAPISI

Kemiğin Yapısı ve Kısımları

Kemiğin yapısı görevine uygun olarak, hem esnekdir hemde serttir.Kemiği oluşturan kısımlar ve özellikleri aşağıda verilmiştir.

Kemik zarı:Kemiğin dışını kaplayan ince bir zardır. ve çoğalabilen hücrelerden oluşur.Yapısında kan damarları vardır.Kemiğin beslenmesini ve enine büyümesini sağlar. ırılan veya çatlayarak zedelenen kemik kısımlarını onarır.a bulunur.

Kıkırdak:Kemiklerde bulunan esnek yapıdır.Kemiklerin birleşme noktalarında bulunur.Yumuşak olan kıkırdak yapısı,hareket sırasında kemik başlarının aşınmasını önler.Uzun kemiklerde ise kemiklerin boyuna büyümesini sağlar

Sert kemik:Kemiğin sert kısmıdır.

Kırmızı kemik i.:Kan hücresi üretimini sağlar.

Sarı k.iliği:Uzun kemiklerde yağ depolanmasını sağlar.

KEMİK ÇEŞİTLERİ

Kısa kemik:Kübük şeklinde boyu ve eni birbirine eşit değerler olan kemiklerdir.Omurgadaki omurlar ve el ve ayak bilekleri bu gruba girer.

Uzun kemik:Silindirik yapıdaki boyarı enlerinden büyük olan kemiklerdir.Yapısında sarı ilik bulunur.El,kol,ayak ve bacaklar örnek verilebilir.

Yassı kemik:Levha şeklnde yüzeyleri geniş olan kemiklerdir.Göğüs,kaburga ve kafatası örnek verilebilir.

İskelet Sistemi

Hareket sistemi vucudu destekleyen,dış uyaranlara karşı vücüt direncini sağlayan çeşitli dokulardan meydana gelen bütünlüktür.canlıların yer veya yön değiştirmesine hareket denir.

1. İSKELET:Vücuda şekil veren,diklik ,desteklik sağlayan ve bazı organları koruyan sert yapılara iskelet denir.İskeletimiz kenik kıkırdak ve eklemlerden oluşur.Vücüdumuzda iskelet yaklaşık olarak 206 kemikten oluşur.

İSKELETİN GÖREVLERİ

• vücüda özgün şeklini verir ve organlara desteklik sağlar
• Vücüdün dik durmasını sağlar
• Kaslarla beraber hareketi sağlar
• Hassas yapılı organları dış etkilerden korur
• Kan hücresini üretir ve bazı minerallerin depolanmasını sağlar

DESTEK VE HAREKET SİSTEMİ